4 เครื่องดื่มที่คนเป็นโรคไตดื่มได้
-
น้ำขิง
- มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความดันโลหิต และไขมันในเลือด
- คำแนะนำ: ดื่มครั้งละครึ่งแก้ว โดยเฉพาะในระยะฟอกไตควรจำกัดปริมาณ
-
น้ำเต้าหู้หรือนมถั่วเหลือง
- ฟอสฟอรัสต่ำกว่านมวัว 4 เท่า และโปรตีนต่ำกว่า 2 เท่า
- คำแนะนำ: ทำแบบสดเอง ไม่เติมน้ำตาลหรือเครื่องเคียง ดื่มครั้งละครึ่งแก้ว
-
กาแฟดำ
- ฟอสฟอรัสต่ำ (ประมาณ 20 มก. ต่อแก้ว)
- คำแนะนำ: ดื่มแบบไม่ใส่นมและน้ำตาล จิบน้อย ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงคาเฟอีนสูง
-
ชาร้อน
- ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ลดน้ำตาลในเลือด และแก้ร้อนใน
- คำแนะนำ: ใช้ใบชาแช่น้ำร้อน ดื่มทีละนิด ระวังคาเฟอีนและปริมาณน้ำในร่างกาย
ข้อควรระวัง:
- จำกัดปริมาณน้ำรวมในแต่ละวันตามคำแนะนำของแพทย์
- เลือกเครื่องดื่มที่ไม่เติมน้ำตาลหรือนมเพิ่มเติม
- หากอยู่ในระยะฟอกไต ควรปรึกษาแพทย์ก่อนดื่มทุกชนิด
ดื่มอย่างพอดี ช่วยสุขภาพไตได้ดีขึ้น! 😊
สุขภาพตับ ไต เริ่มต้นดูแลได้ตั้งแต่วันนี้!
เพราะการป้องกันสำคัญกว่าการรักษา 💚สั่งซื้อตัวช่วยดูแลตับ ไต ด้วย UMI💚
ทักจอยมาได้เลยค่ะ 😸 จอย 24Gel
🌟🌟🌟
GEL Plus: UMI HRT EXO GRN MIN FLX
Line:@24gel
อยากดูแลตับ ไต
Click : https://www.24gel.com/kidneycare
อาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย อร่อย ดูดซึมใน 3-15 นาที เทคโนโลยีขั้นสูงสุดของโลก เจ้าแรกและเจ้าเดียวที่พิสูจน์แล้ว
สอบถาม สั่งซื้อ Line@ : https://line.me/R/ti/p/%4024gel (คลิ๊กเลย)
Line : @24gel (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ 😀 )
