Author name: gelplus

“ค่าครีเอตินีน”……………………………………………………………………..ซึ่งเป็นค่าที่บ่งบอกการทำงานของไต โดยค่านี้จะไม่ถูกกระทบจากอาหารหรือการทำงานของตับ และจะถูกกำจัดออกจากร่างกายทางไตเท่านั้น ในผู้ป่วยโรคไต ค่าเหล่านี้จะสูงขึ้นเพราะไตไม่สามารถกำจัดครีเอตินีนได้หมด หากค่าเหล่านี้สูงเกินไปอาจต้องฟอกไต และเพื่อช่วยลดค่า ครีเอตินีน ควรลดการทานเนื้อสัตว์สีแดง เช่น เนื้อหมูและเนื้อวัว และหันมาทานเนื้อขาว เช่น ปลาและไก่แทนค่ะ https://youtu.be/tICDIrF54Xk อยากดูแลไต ขอแนะนำ! ตัวช่วยในการดูแลฟื้นฟูไตClick https://www.24gel.com/kidneycareอาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย อร่อย […]

พูดถึงโซเดียม……………………………………………………………………..ซึ่งไม่ได้มีแค่ในอาหารรสเค็มเท่านั้น แต่ยังพบได้ในอาหารหลายๆ ชนิด เช่น ขนมเบเกอรี่ที่ใช้ผงฟู โซเดียมไบคาร์บอเนต อาจเป็นส่วนประกอบทำให้ไตทำงานหนักขึ้น หากรับประทานมากเกินไป ผู้ป่วยโรคไตควรระวังและควบคุมการรับประทานโซเดียมจากแหล่งต่างๆ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นค่ะ https://youtu.be/xdcGk7G_UkQ อยากดูแลไต ขอแนะนำ! ตัวช่วยในการดูแลฟื้นฟูไตClick https://www.24gel.com/kidneycareอาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย อร่อย ดูดซึมใน 3-15 นาที

โปรตีนเป็นสารอาหารที่สำคัญในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและภูมิต้านทาน แต่ในผู้ป่วยที่มีภาวะไตวายเรื้อรัง การรับประทานโปรตีนมากเกินไปอาจทำให้ไตเสื่อมเร็วขึ้น เนื่องจากการย่อยโปรตีนสร้างสารยูเรียที่สะสมในร่างกายเมื่อไตไม่สามารถขับออกได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการผิดปกติ อาการทางสมอง เช่น ซึม ชัก อ่อนเพลีย และอักเสบของเยื่อหุ้มปอดและหัวใจ……………………………………………………………………..ในผู้ป่วยที่มีไตวายควรควบคุมการบริโภคโปรตีน โดยรับโปรตีนให้น้อยกว่าคนทั่วไป แต่สำหรับ ผู้ที่ฟอกไต ควรบริโภคโปรตีนมากกว่าคนปกติ การเลือกโปรตีนคุณภาพดีจากเนื้อสัตว์ไม่ติดมันและไข่ขาวช่วยให้ร่างกายได้รับกรดอะมิโนที่จำเป็น https://youtu.be/UvSDd-bnntA อยากดูแลไต ขอแนะนำ! ตัวช่วยในการดูแลฟื้นฟูไตClick https://www.24gel.com/kidneycareอาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่

การตรวจเลือดเพื่อประเมินการทำงานของไต โดยการวัดระดับไนโตรเจนจากยูเรีย ซึ่งเป็นของเสียที่ร่างกายสร้างขึ้นจากการย่อยโปรตีน หากไตทำงานผิดปกติ จะมีการคั่งของไนโตรเจนในเลือดมากขึ้น ซึ่งค่าปกติของ BUN ในผู้ใหญ่จะอยู่ที่ประมาณ 10-20 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร……………………………………………………………………..บ่งบอกถึงการทำงานผิดปกติของไต หรือการรับประทานโปรตีนมากเกินไป ขาดน้ำ ขณะที่ค่าบียูเอ็นต่ำอาจบ่งชี้ถึงภาวะขาดสารอาหาร, การดูดซึมผิดปกติ, หรือปัญหาตับ  https://www.youtube.com/watch?v=ki6EOGu_zlo อยากดูแลไต ขอแนะนำ! ตัวช่วยในการดูแลฟื้นฟูไตClick https://www.24gel.com/kidneycareอาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก

การดูแลสุขภาพไต สำคัญสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าไตเริ่มทำงานน้อยลง โดยมีหลักการสำคัญในการชะลอการเสื่อมของไต ได้แก่:……………………………………………………………………..ควบคุมความดันโลหิต ให้ได้ที่ 130/80 มิลลิเมตรปรอทหรือต่ำกว่า 140/90 มิลลิเมตรปรอท……………………………………………………………………..ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะผู้ป่วยเบาหวาน ไม่เกิน 110 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร……………………………………………………………………..ควบคุมอาหาร หลีกเลี่ยงอาหารเค็มและไขมันสูง……………………………………………………………………..งดสูบบุหรี่ เพราะการสูบบุหรี่ทำให้ไตเสื่อมสภาพเร็วขึ้น……………………………………………………………………..ระมัดระวังการใช้ยา โดยหลีกเลี่ยงยาบางชนิดที่อาจทำให้ไตเสื่อม เช่น ยาแก้ปวดและสมุนไพรที่มีโพแทสเซียมสูง……………………………………………………………………..รักษาสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย เช่น การเดินหรือว่ายน้ำ

สาเหตุของโรคไตเรื้อรังโรคไตเรื้อรัง คือภาวะที่เนื้อไตถูกทำลายอย่างต่อเนื่องและถาวร ทำให้ไตมีขนาดเล็กลง ไม่สามารถทำหน้าที่ได้อย่างปกติ เช่น การรักษาสมดุลของเหลว การขจัดของเสีย และการควบคุมแร่ธาตุในร่างกาย……………………………………………………………………..สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ 1. โรคเบาหวานเป็นสาเหตุหลักของโรคไตเรื้อรัง โดย 30% ของผู้ป่วยเบาหวานมีภาวะไตผิดปกติ หากไม่ได้รับการรักษา อาจทำให้ไตเสื่อมอย่างถาวร 2. โรคความดันโลหิตสูงความดันโลหิตสูงส่งผลต่อหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงไต ทำให้ไตเสื่อมลง และของเสียสะสมจนความดันโลหิตสูงขึ้น เกิดวงจรที่ทำลายไตเพิ่ม

ดูแลสุขภาพไต โรคไต เกิดจากการเสื่อมของการทำงานของไตที่ส่งผลต่อการกรองของเสียออกจากร่างกาย โดยสามารถแบ่งได้เป็น 5 ระยะ ตามค่าการกรองของไต(eGFR):……………………………………………………………………..ระยะที่ 1ค่า eGFR > 90%ไม่มีอาการแสดงภายนอก แต่ตรวจพบโปรตีนในปัสสาวะหรือสีปัสสาวะเปลี่ยนไป ระยะที่ 2ค่า eGFR 60-89%อาการยังไม่แสดงออกชัดเจน แต่ปัสสาวะอาจมีโปรตีนรั่วหรือเม็ดเลือดแดงหลุด ระยะที่ 3ค่า eGFR 30-59%เริ่มมีอาการอ่อนเพลีย

อาการของโรคไตที่พบได้บ่อย ไตเป็นอวัยวะสำคัญที่ไม่สามารถซ่อมแซมตัวเองได้ เมื่อเกิดความผิดปกติจึงถือว่าเป็นเรื่องอันตราย โดยเฉพาะในระยะแรกที่อาจไม่มีสัญญาณเตือนชัดเจน แต่เมื่อไตเริ่มเสียหายมากขึ้น ……………………………………………………………………..อาการเหล่านี้อาจปรากฏ:• อ่อนเพลีย ไม่มีแรง• ปัสสาวะผิดปกติ• สีปัสสาวะเปลี่ยนไป• ปัสสาวะแสบขัด หรือปัสสาวะไม่พุ่ง• ปัสสาวะน้อยหรือบ่อยผิดปกติ โดยเฉพาะในเวลากลางคืน• บวม• มีน้ำคั่งในร่างกาย ส่งผลให้บวมตามมือ เท้า หรือใบหน้า• ปวดเอวหรือหลัง• คลื่นไส้ อาเจียน• ปวดศีรษะ https://www.youtube.com/watch?v=MNwuytHwoIc หากมีอาการดังกล่าวข้างต้นแล้วอยากดูแลไต ขอแนะนำ!ตัวช่วยในการดูแลฟื้นฟูไตClick https://www.24gel.com/kidneycareอาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย