-
-
ปลานิล:
- โปรตีนสูง, ไขมันต่ำ, โซเดียมต่ำ
- ช่วยดูแลกล้ามเนื้อและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
- ย่อยง่ายและช่วยให้หลับดีขึ้น
-
ปลาทับทิม:
- อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3
- ช่วยดูแลหัวใจและระบบหลอดเลือด
-
ปลาทูสด:
- โปรตีนสูง, โอเมก้า 3
- ดีต่อสมองและหัวใจ
-
ปลาเก๋า (กะพงขาว):
- โปรตีนสูง, ย่อยง่าย, ไขมันต่ำ
- มี DHA ช่วยบำรุงสมอง
-
ปลาดอลลี่:
- โปรตีนสูง, โอเมก้า 3
- ดีต่อระบบประสาทและสมอง
- แนะนำให้ต้ม, นึ่ง, หรืออบปลา
- ควรหลีกเลี่ยงการทอดและปลาแปรรูป (เช่น ปลากระป๋อง, ปลาแดดเดียว, หรือปลาเค็ม) เพราะมีโซเดียมสูงที่อาจทำให้ไตทำงานหนัก.
-
อยากดูแลไต ขอแนะนำ! ตัวช่วยในการดูแลฟื้นฟูไต
Click : https://www.24gel.com/kidneycare
อาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย อร่อย ดูดซึมใน 3-15 นาที เทคโนโลยีขั้นสูงสุดของโลก เจ้าแรกและเจ้าเดียวที่พิสูจน์แล้ว
สอบถาม สั่งซื้อ Line@ : https://line.me/R/ti/p/%4024gel (คลิ๊กเลย)
Line : @24gel (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ 😀 )
