โรคข้อเข่าเสื่อม:
……………………………………………………………………..
โรคข้อเข่าเสื่อม: เกิดจากการที่กระดูกอ่อนตรงผิวข้อเกิดการสึกหรอ ทำให้ผิวข้อไม่สามารถรองรับน้ำหนักได้ ซึ่งจะส่งผลให้เกิดอาการข้อยึด ข้อติด ขยับข้อไม่ค่อยได้ และในระยะยาวจะทำให้เกิดอาการปวดข้อ เนื่องจากการเสียดสีกันของกระดูกที่สึกหรอและเส้นประสาทในข้อ
สาเหตุของโรคข้อเข่าเสื่อม:
- อายุ: การใช้งานข้อหนัก เช่น การยกของหนัก การเดินนานๆ
- อุบัติเหตุหรือการติดเชื้อในข้อ: สามารถทำให้เกิดข้อเสื่อมในคนอายุน้อย
- ปัญหาภูมิคุ้มกัน: เช่น โรครูมาตอยด์หรือโรคพุ่มพวงที่ภูมิคุ้มกันทำลายข้อ
ผลกระทบจากโรคข้อเข่าเสื่อม:
- การจำกัดกิจกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น การออกกำลังกายหรือการเดิน
- การปวดเข่ามากอาจทำให้ไม่สามารถทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างปกติ
การดูแลข้อ:
- ควบคุมน้ำหนัก: น้ำหนักตัวมากเกินไปสามารถเพิ่มแรงกดที่ข้อ ทำให้ข้อเสื่อมเร็วขึ้น
- หลีกเลี่ยงการใช้งานข้อหนักเกินไป: เช่น การนั่งยองๆ หรือการนั่งพับเพียบเป็นเวลานานๆ
- การออกกำลังกาย: ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่หักโหมหรือใช้ข้อเยอะเกินไป
ตัวช่วยในการดูแลข้อ:
- แนะนำ FLX ซึ่งมีคอลลาเจนไทพ์ทู ช่วยเพิ่มน้ำหล่อเลี้ยงในข้อและกระดูกสันหลัง, ลดอาการปวดข้อ และช่วยบำรุงข้ออักเสบจากรูมาตอยด์
- แนะนำ FLX ซึ่งมีคอลลาเจนไทพ์ทู ช่วยเพิ่มน้ำหล่อเลี้ยงในข้อและกระดูกสันหลัง, ลดอาการปวดข้อ และช่วยบำรุงข้ออักเสบจากรูมาตอยด์
คำแนะนำสุดท้าย: การดูแลข้อควรเริ่มต้นตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อป้องกันปัญหาข้อเสื่อมในอนาคต เพราะข้อเป็นส่วนสำคัญในร่างกายที่ช่วยในการเคลื่อนไหว
อยากดูแลข้อเข่า ขอแนะนำ! ตัวช่วยในการดูแลกระดูกและข้อ
Click : https://www.24gel.com/bone-and-joint-diseases/
อาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย อร่อย ดูดซึมใน 3-15 นาที เทคโนโลยีขั้นสูงสุดของโลก เจ้าแรกและเจ้าเดียวที่พิสูจน์แล้ว
สอบถาม สั่งซื้อ Line@ : https://line.me/R/ti/p/%4024gel (คลิ๊กเลย)
Line : @24gel (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ 😀 )
