อาการท้องอืดและอาหารไม่ย่อย:
……………………………………………………………………..
- อาการท้องอืด: รู้สึกอึดอัด แน่นท้อง จุกเสียด บริเวณลิ้นปี่ หลังทานอาหาร อาจมีอาการเรอเปรี้ยว หรือแสบท้องร่วมด้วย
- สาเหตุของอาหารไม่ย่อย: การทานเร็ว, เคี้ยวไม่ละเอียด, อาหารที่มีไขมันสูง, การดื่มเครื่องดื่มคาเฟอีนหรือช็อกโกแลตมากเกินไป, การสูบบุหรี่, ความเครียด, หรือปัญหาสุขภาพเช่น แผลที่กระเพาะอาหาร
- ผลกระทบจากอาการอาหารไม่ย่อย: อาจทำให้รู้สึกอึดอัด, ส่งผลต่อการเรียน การทำงาน, ทำให้รับประทานอาหารได้น้อย, หรืออาจรู้สึกอ่อนเพลีย
- ความเสี่ยงจากอาหารไม่ย่อย: แม้ไม่ร้ายแรง แต่มีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารหากปล่อยให้เป็นเรื้อรัง
- การป้องกันและการบรรเทา: ควรปรับพฤติกรรมการทานอาหาร, เลี่ยงอาหารไขมันสูงหรือรสจัด, ทานอาหารตรงเวลา, และหาวิธีจัดการกับความเครียด
- ตัวช่วย GRN: ช่วยดูแลระบบย่อยอาหารและขับถ่าย, ล้างโลหะหนักและสารพิษในร่างกาย
อยากดูแลระบบย่อยอาหาร ขอแนะนำ! ตัวช่วยในการดูแลลำไส้ detox
Click : https://www.24gel.com/detoxify/
อาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย อร่อย ดูดซึมใน 3-15 นาที เทคโนโลยีขั้นสูงสุดของโลก เจ้าแรกและเจ้าเดียวที่พิสูจน์แล้ว
สอบถาม สั่งซื้อ Line@ : https://line.me/R/ti/p/%4024gel (คลิ๊กเลย)
Line : @24gel (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ 😀 )
