EP.24 – วิตามินและแร่ธาตุ ดีอย่างไรกับสุขภาพ

วิตามินและแร่ธาตุสำคัญต่อร่างกาย
……………………………………………………………………..

  1. บทบาทของวิตามินและแร่ธาตุ

    • ร่างกายต้องการในปริมาณน้อยแต่ขาดไม่ได้
    • การขาดสารอาหารเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ

  2. ผลกระทบจากการขาดวิตามินและแร่ธาตุ

    • นอนไม่หลับ: อาจเกิดจากการขาดแมกนีเซียม
    • อ่อนเพลีย ไม่มีแรง: ส่งผลต่ออารมณ์และประสิทธิภาพการทำงาน
    • ผมร่วง/ผมบาง: เกิดจากการขาดธาตุสังกะสี
    • ผิวแห้งหยาบกร้าน: เกิดจากการขาดวิตามิน A, C, และ E

  3. ความสำคัญต่อคุณภาพชีวิต

    • อาการข้างต้นส่งผลต่อความมั่นใจและการใช้ชีวิตประจำวัน

  4. คำแนะนำ

    • หาวิตามินและแร่ธาตุเสริมที่ครบถ้วน เช่น ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินและแร่ธาตุ 12 ชนิดในรูปแบบที่รับประทานง่าย

……………………………………………………………………..
ข้อควรระวัง:
ก่อนเริ่มรับประทานวิตามินเสริม ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้เหมาะสมกับสุขภาพของแต่ละคน

อยากเสริมวิตามิน แร่ธาตุ ขอแนะนำ! ตัวช่วยในการดูแลร่างกาย กล้ามเนื้อ
Click : https://www.24gel.com/vitaminsminerals/
อาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย อร่อย ดูดซึมใน 3-15 นาที เทคโนโลยีขั้นสูงสุดของโลก เจ้าแรกและเจ้าเดียวที่พิสูจน์แล้ว

สอบถาม สั่งซื้อ Line@ : https://line.me/R/ti/p/%4024gel (คลิ๊กเลย)
Line : @24gel (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ 😀 )