EP.109 – โรคไต ทานวิตามินอะไรเสริมได้บ้าง

1. วิตามินบีรวม (Vitamin B Complex)

ผู้ป่วยโรคไตมักได้รับวิตามินบีไม่เพียงพอเนื่องจากการจำกัดอาหาร เช่น ธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากนม

  • วิตามินบี 1: ช่วยระบบประสาท หัวใจ กล้ามเนื้อ
  • วิตามินบี 2: ป้องกันการอุดตันของไขมันในเส้นเลือด
  • วิตามินบี 3: ลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิต
  • วิตามินบี 5: ช่วยสร้างเซลล์ใหม่ และเร่งการหายของแผล
  • วิตามินบี 6: สร้างเม็ดเลือด ผลิตสารสื่อประสาท แก้ตะคริว
  • วิตามินบี 9 (โฟลิก): ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง
  • วิตามินบี 12: ป้องกันโลหิตจาง และดูแลระบบประสาท

2. วิตามินซี (Vitamin C)

  • ช่วยเสริมภูมิต้านทานและป้องกันโรคหวัด
  • คำเตือน: หลีกเลี่ยงการทานวิตามินซีในปริมาณสูงเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดนิ่วในไต

3. วิตามินดี (Vitamin D)

  • เสริมสร้างกระดูกและดูแลสมอง
  • ควรรับการจ่ายยาจากแพทย์เนื่องจากวิตามินดีส่งผลต่อระดับฟอสฟอรัสและแคลเซียมในเลือด


4. ธาตุเหล็ก (Iron)

  • ใช้เสริมเมื่อผู้ป่วยมีภาวะโลหิตจาง
  • มีทั้งแบบเม็ดและแบบฉีด ควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์


ข้อควรระวังในการรับประทานวิตามิน

  • วิตามินที่ละลายในไขมัน เช่น วิตามิน A, D, E, K หากได้รับมากเกินไปอาจสะสมจนเกิดพิษต่อร่างกาย
  • ไม่ควรซื้อมาทานเอง ให้แพทย์เป็นผู้พิจารณาและจ่ายยา

สรุป

ผู้ป่วยโรคไตสามารถทานวิตามินบางชนิดได้ แต่ต้องอยู่ในความดูแลของแพทย์เพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น.

อยากดูแลไต ขอแนะนำ! ตัวช่วยในการดูแลฟื้นฟูไต
Click : https://www.24gel.com/kidneycare
อาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย อร่อย ดูดซึมใน 3-15 นาที เทคโนโลยีขั้นสูงสุดของโลก เจ้าแรกและเจ้าเดียวที่พิสูจน์แล้ว

สอบถาม สั่งซื้อ Line@ : https://line.me/R/ti/p/%4024gel (คลิ๊กเลย)
Line : @24gel (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ 😀 )