ข้อมูลโภชนาการของสตรอว์เบอร์รี
- วิตามินซีสูง: 100 กรัม มีวิตามินซีประมาณ 80-90 มิลลิกรัม
- โพแทสเซียมปานกลาง: 100 กรัม มีโพแทสเซียมประมาณ 150 มิลลิกรัม
ประโยชน์ของสตรอว์เบอร์รี
- ป้องกันมะเร็ง
- ลดความดันโลหิต
- บำรุงผิวพรรณ สายตา สมอง
- เพิ่มภูมิต้านทาน และป้องกันเลือดออกตามไรฟัน
คำแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคไต
-
ทานได้ แต่ต้องจำกัดปริมาณ:
- ปริมาณแนะนำ: วันละ 1 ส่วน
- 1 ส่วนเท่ากับ:
- สตรอว์เบอร์รีลูกเล็ก 4-5 ผล
- ลูกใหญ่ 2-3 ผล
-
จำกัดอาหารที่มีโพแทสเซียม:
- โพแทสเซียมสูงส่งผลต่อหัวใจ เช่น ทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะหรือหัวใจล้มเหลว
-
ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ:
- คำนวณปริมาณโพแทสเซียมที่เหมาะสมในแต่ละวัน
สรุป
ผู้ป่วยโรคไตสามารถทานสตรอว์เบอร์รีได้ในปริมาณที่เหมาะสม เน้นควบคุมโพแทสเซียมเพื่อป้องกันผลกระทบต่อหัวใจและสุขภาพโดยรวม.
อยากดูแลไต ขอแนะนำ! ตัวช่วยในการดูแลฟื้นฟูไต
Click : https://www.24gel.com/kidneycare
อาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย อร่อย ดูดซึมใน 3-15 นาที เทคโนโลยีขั้นสูงสุดของโลก เจ้าแรกและเจ้าเดียวที่พิสูจน์แล้ว
สอบถาม สั่งซื้อ Line@ : https://line.me/R/ti/p/%4024gel (คลิ๊กเลย)
Line : @24gel (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ 😀 )
