EP.106 – น้ำขิง โรคไตระยะ1-5 ดื่มได้หรือไม่

ประโยชน์ของน้ำขิง

1. ต้านอนุมูลอิสระ: ช่วยชะลอวัยและลดความแก่
2. บำรุงหัวใจ: ลดไขมันในเลือดและบำรุงหัวใจ
3. บรรเทาไมเกรน: ลดอาการปวดศีรษะ
   
   

คำแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคไตทุกระยะ

1. สามารถดื่มน้ำขิงได้
   • ควรใช้ ขิงสด (1-2 ชิ้น)
   • เติมน้ำตาลเล็กน้อย (1-2 ช้อนชา) เพื่อรสชาติที่ดีขึ้น
2. หลีกเลี่ยงขิงซอง:
   • หากต้องการดื่ม ควรดื่มเป็นครั้งคราว เนื่องจากขิงซองมีน้ำตาลสูง
     
     

คำแนะนำเพิ่มเติมสำหรับระยะไต 3B, 4, 5

• ดื่มได้ทุกวัน: แต่ต้องควบคุมปริมาณน้ำทั้งหมดที่บริโภคใน 1 วัน
• หักลบปริมาณน้ำ: น้ำขิงที่ดื่มต้องนำไปคำนวณรวมกับปริมาณน้ำดื่มที่แพทย์แนะนำ เพื่อป้องกัน:
  • ภาวะน้ำเกิน
  • อาการบวม
  • ภาวะน้ำท่วมปอด
    
    

สรุป

น้ำขิงเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคไตทุกระยะ แต่ต้องระมัดระวังการบริโภคโดยเฉพาะในผู้ป่วยไตระยะ 3B, 4, และ 5 เพื่อควบคุมปริมาณน้ำที่ดื่มในแต่ละวัน.