⚠️5 อาหารอันตราย เลี่ยงได้ไม่ต้องฟอกไต ⚠️
สำหรับผู้ป่วยโรคไต 🧬 การดูแลเรื่องอาหารถือเป็นหัวใจสำคัญที่สุด 💡 เพราะหากเลือกรับประทานไม่เหมาะสม ไตจะต้องทำงานหนักขึ้น จนเสื่อมเร็วกว่าปกติ 😣 อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน เช่น ตัวบวม ขาบวม เหนื่อยง่าย เบื่ออาหาร หรือร้ายแรงถึงขั้นหัวใจล้มเหลวได้ 💔 โดยเฉพาะอาหาร 5 กลุ่มนี้ที่ควรหลีกเลี่ยง
-
ข้าวกล้องและข้าวซ้อมมือ 🍚
แม้จะดีในคนทั่วไป แต่สำหรับผู้ป่วยโรคไต ข้าวกลุ่มนี้มีโพแทสเซียมและฟอสฟอรัสสูง 📈 ซึ่งไตอ่อนแอจะขับออกได้น้อย เสี่ยงสะสมจนทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะ 🫀 หรือเกิดอาการคันมากได้ ทางเลือกที่ดีกว่าคือข้าวขาวธรรมดา และควรจำกัดปริมาณให้เหมาะสมกับค่าไต -
เนื้อแดง 🥩
เช่น เนื้อวัว เนื้อแพะ เนื้อแกะ มีโปรตีนสูงและย่อยยาก ทำให้ไตทำงานหนัก ควรเปลี่ยนเป็นไข่ขาว อกไก่ หรือปลา 🐟 และคำนวณปริมาณโปรตีนให้เหมาะสม (0.6–0.8 กรัม x น้ำหนักตัว) 1 กิโลกรัม -
ผัก-ผลไม้ที่โพแทสเซียมสูง 🥦🍌
อย่างบรอกโคลี คะน้า ทุเรียน ขนุน ฝรั่ง โพแทสเซียมสูงเกินไปอาจส่งผลต่อหัวใจ ควรเลือกกะหล่ำปลี แตงกวา แอปเปิล หรือองุ่น 🍇 แทน -
ไข่แดงและธัญพืช 🥚🌰
มีฟอสฟอรัสสูง เสี่ยงกระดูกบางและหลอดเลือดแข็งตัว ควรหลีกเลี่ยงขนมที่ใช้ไข่แดง เช่น ทองหยอด ฝอยทอง และถั่ว 5 สีต่าง ๆ -
อาหารแปรรูปและหมักดอง 🌭🥒
ไส้กรอก แฮม ปลาร้า ผักดอง มีโซเดียมและฟอสเฟตสูงมาก ส่งผลให้ไตทำงานหนัก ควบคุมน้ำในร่างกายลำบาก 💧
การเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง จะช่วยให้ไตทำงานได้นานขึ้น ลดความเสี่ยงการฟอกไต และมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นค่ะ 💪✨
.
หากใครกำลังมองหาตัวช่วยดูแลไต UMI 💚 เป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยฟื้นฟูไต ปรับสมดุลน้ำตาล และเสริมภูมิคุ้มกัน ดูแลสุขภาพไตของคุณให้แข็งแรงตั้งแต่วันนี้! 💪
.
สั่งซื้อตัวช่วยดูแลไต UMI💚
ทักจอยมาได้เลยค่ะ 😸 จอย 24Gel
🌟🌟🌟
GEL Plus: UMI HRT EXO GRN MIN FLX
Line:@24gel
อยากดูแลตับ ไต
Click : https://www.24gel.com/kidneycare
อาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย อร่อย ดูดซึมใน 3-15 นาที เทคโนโลยีขั้นสูงสุดของโลก เจ้าแรกและเจ้าเดียวที่พิสูจน์แล้ว
สอบถาม สั่งซื้อ Line@ : https://line.me/R/ti/p/%4024gel (คลิ๊กเลย)
Line : @24gel (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ 😀 )
