5 ผลไม้ที่โรคเบาหวานทานได้

🍎 5 ผลไม้ที่โรคเบาหวานทานได้ 🍐

หลายคนอาจเข้าใจผิดว่าเป็นเบาหวานแล้วไม่ควรรับประทานผลไม้ เนื่องจากผลไม้มีน้ำตาลสูง 🧃 แต่ในความเป็นจริง ผู้ป่วยเบาหวาน สามารถทานผลไม้ได้ หากเลือกชนิดที่มีน้ำตาลต่ำและใยอาหารสูง เพื่อช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่ร่างกาย 🍃
.

🍈 ผลไม้แนะนำสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ได้แก่

1️⃣ฝรั่ง – น้ำตาลต่ำ วิตามินซีสูง ช่วยควบคุมอินซูลิน 🥝 (ทานได้ครึ่งถึง 1 ผล/วัน)
2️⃣แอปเปิ้ลเขียว – อุดมด้วยเพกติน ลดน้ำตาลและไขมันในเลือด 🍏 (1 ผล/มื้อ)
3️⃣แก้วมังกร – มีสารซิเท ช่วยควบคุมระดับกลูโคสและดีต่อระบบขับถ่าย 🐉 (ครึ่งถึง 1 ผล/วัน)
4️⃣มะม่วงดิบ – วิตามินสูงแต่ควรหลีกเลี่ยงการจิ้มพริกเกลือหรือน้ำปลาหวาน 🥭 (ครึ่งผล/วัน)
5️⃣อะโวคาโด – ไขมันดีสูง อิ่มนาน และช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด 🥑 (ครึ่งลูก/วัน)
.
การเลืกรับประทานอย่างเหมาะสมจะช่วยให้ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีขึ้น และยังได้ประโยชน์จากสารอาหารตามธรรมชาติอีกด้วยค่ะ 🌿
.

💚 หากใครกำลังมองหาตัวช่วยดูแลเบาหวานแบบง่าย ๆ และปลอดภัย… 🍃

ขอแนะนำ UMI ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในรูปแบบ เจลพร้อมทาน ที่มีสารสกัดจาก ฟูคอยแดน (Fucoidan) สารสกัดจากสาหร่ายทะเลสีน้ำตาล ที่ผ่านการวิจัยว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายหลายด้าน 💧

💚 UMI เหมาะสำหรับใคร?

✔️ ผู้ที่ต้องการดูแลระดับน้ำตาลในเลือด
✔️ ผู้ที่ต้องการเสริมสุขภาพไต
✔️ ผู้ที่กำลังมองหาตัวช่วยควบคุมเบาหวานจากธรรมชาติ
ด้วยรูปแบบ เจล ทำให้ทานง่าย ไม่ยุ่งยาก
📌 เพียงวันละ 1 ซอง ก็ช่วยดูแลสุขภาพได้อย่างต่อเนื่อง 💚
ให้ UMI เป็นทางเลือกดี ๆ สำหรับการดูแลเบาหวานในทุกวันของคุณ 🫶
.

สั่งซื้อตัวช่วยดูแลไต UMI💚

ทักจอยมาได้เลยค่ะ 😸 จอย 24Gel

🌟🌟🌟

GEL Plus: UMI HRT EXO GRN MIN FLX

Line:@24gel