⚠️🧂3 อาหารที่คิดว่าไม่เค็ม แต่โซเดียมสูง 🧂⚠️
หลายคนเข้าใจว่าอาหารที่มีโซเดียมสูงต้องมีรสเค็มเสมอไป 🤔 แต่ความจริงแล้ว อาหารบางชนิดไม่ได้เค็มเลยแต่กลับมีโซเดียมสูงมาก ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของ ความดันโลหิตสูง 🩸 และ ทำให้ไตเสื่อมได้ 🚨 มาดูกันว่าอาหารที่ควรระวังมีอะไรบ้าง!
.
🥓 1. ไส้กรอก
แม้จะไม่เค็มมาก แต่ไส้กรอกมีโซเดียมสูง เพราะต้องใช้เกลือถนอมอาหาร ไส้กรอก 1 ชิ้น อาจมีโซเดียมถึง 400 มิลลิกรัม.
🍞 2. ขนมปัง
ขนมปังมี ผงฟู (โซเดียมไบคาร์บอเนต) เป็นส่วนผสม 1 แผ่น มีโซเดียมประมาณ 100-150 มิลลิกรัม หากกินเยอะอาจทำให้โซเดียมเกินความจำเป็น.
🍿 3. ขนมขบเคี้ยว
กินเพลินแต่โซเดียมเพียบ! ขนม 1 ถุงอาจมี 200-400 มิลลิกรัม ควรทานให้น้อยลงเพื่อลดผลกระทบต่อสุขภาพ.
✅ ลดโซเดียม = ลดความเสี่ยงโรค เลือกกินอย่างระมัดระวังเพื่อสุขภาพที่ดี 💚
.
หากคุณกำลังมองหาตัวช่วยดูแลสุขภาพไต UMI คือคำตอบ! ✨ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่อุดมไปด้วย ฟูคอยแดนจากสาหร่ายสีน้ำตาล ซึ่งมีคุณสมบัติช่วย ฟื้นฟูไต 🩸 ปกป้องการทำงานของไต 🛡️ และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง 💪
.
✅ เพียงวันละ 1 ซอง เติมสารอาหารให้ไต ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ ลดความเสี่ยงของโรคไต และช่วยให้ร่างกายแข็งแรงจากภายใน 💚
.
🍃 ปกป้องตับของคุณด้วย UMI
หากคุณกำลังมองหาตัวช่วย UMI ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี ฟูคอยแดนจากสาหร่ายสีน้ำตาล 🌿 ช่วยฟื้นฟูเซลล์ตับ 🛡️ ปกป้องการทำงานของตับ และลดความเสี่ยงตับแข็ง
💚 เพียงวันละ 1 ซอง เพื่อสุขภาพตับที่แข็งแรง 💪
.
.
สั่งซื้อตัวช่วยดูแลไต UMI💚
ทักจอยมาได้เลยค่ะ 😸 จอย 24Gel
🌟🌟🌟
GEL Plus: UMI HRT EXO GRN MIN FLX
Line:@24gel
อยากดูแลตับ ไต
Click : https://www.24gel.com/kidneycare
อาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย อร่อย ดูดซึมใน 3-15 นาที เทคโนโลยีขั้นสูงสุดของโลก เจ้าแรกและเจ้าเดียวที่พิสูจน์แล้ว
สอบถาม สั่งซื้อ Line@ : https://line.me/R/ti/p/%4024gel (คลิ๊กเลย)
Line : @24gel (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ 😀 )
