“โรคไตระยะ 3B -4-5 ทานเนื้อสัตว์อะไรดี”🥩🍗
.
ไตระยะนี้ถือเริ่มเสื่อมมากในระดับนึงแล้ว เพื่อป้องกันของเสีย และแร่ธาตุแฝงที่เข้าสู่ร่างกาย 💪🏻
.
จะต้องเลือกชนิดเนื้อสัตว์ ที่ให้
ปริมาณโปรตีนที่ได้รับต่อวัน
โปรตีน 0.6-0.8 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กก.
.
เช่น ถ้าน้ำหนักตัว 60 กิโลกรัม ควรได้รับโปรตีนวันละ 36 – 48 กรัมต่อวัน
.
โดยที่มีการทานโปรตีนให้เพียงพอ
ไม่มากไปไม่น้อยไปจะทำให้ไตฟื้นตัวได้ดีค่ะ 👍🏻
.
สุขภาพตับ ไต เริ่มต้นดูแลได้ตั้งแต่วันนี้!
เพราะการป้องกันสำคัญกว่าการรักษา 💚สั่งซื้อตัวช่วยดูแลตับ ไต ด้วย UMI💚
ทักจอยมาได้เลยค่ะ 😸 จอย 24Gel
🌟🌟🌟
GEL Plus: UMI HRT EXO GRN MIN FLX
Line:@24gel
อยากดูแลตับ ไต
Click : https://www.24gel.com/kidneycare
อาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย อร่อย ดูดซึมใน 3-15 นาที เทคโนโลยีขั้นสูงสุดของโลก เจ้าแรกและเจ้าเดียวที่พิสูจน์แล้ว
สอบถาม สั่งซื้อ Line@ : https://line.me/R/ti/p/%4024gel (คลิ๊กเลย)
Line : @24gel (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ 😀 )
