สาเหตุและการสะสมของกรดยูริก
- กรดยูริกในเลือดสูงกว่า 7 มก./ดล.
- สะสมเป็นเวลานาน ทำให้ กรดยูริกตกตะกอน ในข้อและเนื้อเยื่อ
- ส่งผลให้เกิด การอักเสบ, บวม, และแดง
อาหารที่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเก๊าท์
- อาหารกลุ่มพิวรีนสูง:
- ยอดผัก
- สัตว์ปีก
- เนื้อแดง (หมู, วัว, ควาย)
- เครื่องในสัตว์
- อาหารทะเล
- อาหารที่มีน้ำตาลสูง
- แอลกอฮอล์
อาการของโรคเก๊าท์
- บวมที่ข้อ:
- ข้อนิ้วโป้งเท้า, ข้อเท้า, ข้อเข่า
- หากเป็นนาน อาจลามไปยัง ข้อศอก, ข้อไหล่, ข้อมือ, ข้อนิ้วมือ
- อาการรุนแรง:
- ปวดจน เดินไม่ได้, ลุก-นั่งลำบาก
- ข้อผิดรูป, ข้อพิการ, มีก้อนโทฟัส
- ภาวะนิ่วในไต, ไตวาย
แนวทางป้องกันและดูแล
- งดอาหารกลุ่มพิวรีนสูง:
- อาหารทะเล, เครื่องในสัตว์, เนื้อแดง, แอลกอฮอล์
- ควบคุมน้ำตาลในเลือดและความดันให้อยู่ในระดับปกติ
- ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม
- ควบคุมน้ำหนักตัว
ผลิตภัณฑ์เสริม UMI
- สารสำคัญ: ฟูคอยแดน
- ประโยชน์:
- ลดการอักเสบที่เกิดจากเก๊าท์
- ช่วยดูแลกรดยูริกในเลือด
- ช่วยบรรเทาภาวะข้อเข่าอักเสบ
หมายเหตุ: การดูแลและการใช้อาหารเสริมควรอยู่ภายใต้คำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
.
สุขภาพตับ ไต เก๊าท์ เริ่มต้นดูแลได้ตั้งแต่วันนี้!
เพราะการป้องกันสำคัญกว่าการรักษา 💚สั่งซื้อตัวช่วยดูแลตับ ไต เก๊าท์ ด้วย UMI💚
ทักจอยมาได้เลยค่ะ 😸 จอย 24Gel
🌟🌟🌟
GEL Plus: UMI HRT EXO GRN MIN FLX
Line:@24gel
อยากดูแลตับ ไต เก๊าท์
Click : https://www.24gel.com/kidneycare
อาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย อร่อย ดูดซึมใน 3-15 นาที เทคโนโลยีขั้นสูงสุดของโลก เจ้าแรกและเจ้าเดียวที่พิสูจน์แล้ว
สอบถาม สั่งซื้อ Line@ : https://line.me/R/ti/p/%4024gel (คลิ๊กเลย)
Line : @24gel (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ 😀 )
