6 สุดยอดอาหารที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคไตเสื่อม
ไข่ขาว 🥚
- โปรตีนคุณภาพดี มีกรดอะมิโนครบถ้วน
- ของเสียน้อย ไม่ทำให้ไตทำงานหนัก
- แนะนำ: ทานในปริมาณที่เหมาะสมตามระยะของโรค
เนื้อปลา 🐟
- ควรเลือกปลาไม่ติดมัน ไม่แปรรูป เช่น ปลานิล ปลาทับทิม ปลาทูสด ปลากระพงขาว
- ย่อยง่าย มีโปรตีนคุณภาพสูง
น้ำมันรำข้าว 🏺
- ช่วยลดไขมันชนิดไม่ดี (LDL) และเพิ่มไขมันชนิดดี (HDL)
- เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องควบคุมระดับไขมันในเลือด
ผักกาดขาว 🥬
- ผักที่มีโพแทสเซียมต่ำ
- มีใยอาหารช่วยในระบบย่อยอาหารและขับถ่าย
แอปเปิ้ล 🍏
- ผลไม้โพแทสเซียมต่ำ อุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ
- ช่วยลดการอักเสบ และดีต่อระบบย่อยอาหาร
วุ้นเส้น 🍜
- เป็นแป้งปลอดโปรตีน ให้พลังงานแต่ไม่เพิ่มภาระให้ไต
- เหมาะกับผู้ป่วยไตที่ต้องควบคุมปริมาณโปรตีน
👉 อาหารเหล่านี้ไม่เพียงแต่ดีต่อผู้ป่วยไต แต่ยังช่วยชะลอการเสื่อมของไต และเหมาะกับทุกคนที่ต้องการดูแลสุขภาพ 😊
สุขภาพตับ ไต เริ่มต้นดูแลได้ตั้งแต่วันนี้!
เพราะการป้องกันสำคัญกว่าการรักษา 💚สั่งซื้อตัวช่วยดูแลตับ ไต UMI💚
ทักจอยมาได้เลยค่ะ 😸 จอย 24Gel
🌟🌟🌟
GEL Plus: UMI HRT EXO GRN MIN FLX
Line:@24gel
อยากดูแลตับ ไต
Click : https://www.24gel.com/kidneycare
อาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย อร่อย ดูดซึมใน 3-15 นาที เทคโนโลยีขั้นสูงสุดของโลก เจ้าแรกและเจ้าเดียวที่พิสูจน์แล้ว
สอบถาม สั่งซื้อ Line@ : https://line.me/R/ti/p/%4024gel (คลิ๊กเลย)
Line : @24gel (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ 😀 )
