EP.164 – พลิกความเชื่อ ทำไมโปรตีนจึงสำคัญกับผู้ป่วยมะเร็ง

ความเชื่อที่ว่า ผู้ป่วยมะเร็งควรงดทานเนื้อสัตว์ เนื่องจากกลัวว่าจะทำให้มะเร็งลุกลามนั้น อาจจะไม่ถูกต้อง แท้จริงแล้วโปรตีนจากเนื้อสัตว์จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง เพื่อช่วยฟื้นฟูร่างกายระหว่างการรักษา เช่น การทำเคมีบำบัดหรือฉายแสง

เหตุผลที่โปรตีนจำเป็นสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง:

1. ช่วยซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหายจากการรักษา
2. เสริมสร้างเซลล์เม็ดเลือดขาว, เม็ดเลือดแดง, และเกล็ดเลือด
3. ลดความเสี่ยงที่ค่าเลือดไม่ผ่านเกณฑ์ ซึ่งอาจทำให้การรักษาล่าช้า
   
   

ปริมาณโปรตีนที่เหมาะสม:

• ผู้ป่วยควรได้รับโปรตีน 1.2-1.5 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม
  ตัวอย่าง: น้ำหนัก 50 กิโลกรัม ควรได้รับโปรตีน 60-75 กรัมต่อวัน
  
  

แหล่งโปรตีนที่แนะนำ:

• ไข่, เนื้อปลา, เนื้อหมู, ผลิตภัณฑ์จากนม
• ธัญพืช, ถั่วต่างๆ, อาหารเสริมทางการแพทย์
  
  

คำแนะนำเพิ่มเติมสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง:

• รับประทานอาหารครบ 5 หมู่
• ออกกำลังกายเบาๆ
• พักผ่อนให้เพียงพอ
  
  

สรุป: ผู้ป่วยมะเร็งควรทานโปรตีนที่มีคุณภาพในปริมาณเพียงพอ เพื่อให้ร่างกายฟื้นฟูและพร้อมสำหรับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ.