EP.162 – ข้าวเหนียว โรคไต ทานได้หรือไม่

สำหรับผู้ที่เป็น โรคไต การทานข้าวเหนียวสามารถที่จะทานได้ แต่ควรจำกัดปริมาณ เนื่องจากข้าวเหนียวมีโปรตีนสูงกว่าข้าวขาว ซึ่งโปรตีนมีผลในการทำให้ไตทำงานหนักขึ้น หากรับประทานโปรตีนมากเกินไป อาจเร่งให้ไตเสื่อมเร็วขึ้น

ข้อแนะนำ:

  • ข้าวเหนียวครึ่งทัพพีจะมีโปรตีนเท่ากับข้าวขาว 1 ทัพพี (ประมาณ 2 กรัม)
  • ผู้ป่วยโรคไตควรทานข้าวเหนียวไม่เกิน ครึ่งทัพพีถึง 1 ทัพพีต่อมื้อ

การควบคุมปริมาณการทานข้าวเหนียวหรือข้าวขาวอย่างระมัดระวังจะช่วยลดการสะสมของเสียในร่างกาย และช่วยยืดอายุการทำงานของไตได้

อยากดูแล ตับ ไต
Click : https://www.24gel.com/kidneycare
อาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย อร่อย ดูดซึมใน 3-15 นาที เทคโนโลยีขั้นสูงสุดของโลก เจ้าแรกและเจ้าเดียวที่พิสูจน์แล้ว

สอบถาม สั่งซื้อ Line@ : https://line.me/R/ti/p/%4024gel (คลิ๊กเลย)
Line : @24gel (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ 😀 )

Shopping Cart