EP.35 – โรคกล้ามเนื้อหัวใจ สังเกตและป้องกันอย่างไร?

โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
……………………………………………………………………..

1. สาเหตุของโรค:

   • เกิดจากไขมันหรือหินปูนสะสมในผนังหลอดเลือดหัวใจ ทำให้เลือดไหลผ่านหลอดเลือดแคบลงหรือลดลง
   • โรคหัวใจขาดเลือดแบ่งออกเป็น แบบเฉียบพลัน และ แบบเรื้อรัง
     
     

2. อาการของโรค:

   • แบบเรื้อรัง: แน่นหน้าอกเวลาที่ออกแรง เช่น เดินไกลหรือขึ้นบันได อาการดีขึ้นหลังพักหรืออมยาใต้ลิ้น
   • แบบเฉียบพลัน: เจ็บแน่นหน้าอก, เหงื่อออกทั้งตัว, อาจเกิดการหมดสติหรือหัวใจหยุดเต้น ต้องรีบไปโรงพยาบาล
     
     

3. ปัจจัยเสี่ยง:

   • โรคอ้วน, เบาหวาน, ไขมันในเลือดสูง, ความดันสูง
   • อายุ 45 ปีขึ้นไปในผู้ชาย หรือ 55 ปีขึ้นไปในผู้หญิง
   • การสูบบุหรี่ และกรรมพันธุ์
     
     

4. การป้องกันโรค:

   • ลดปัจจัยเสี่ยง เช่น ควบคุมความดันโลหิต, น้ำตาลในเลือด, น้ำหนัก, ทานอาหารไขมันต่ำ, ออกกำลังกาย
   • ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
     
     

5. อาหารเสริมที่ช่วยดูแลหัวใจ:

   • HRT (เอชอาร์ที) เป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยดูแลการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด โดยช่วยรักษาสมดุลคอเลสเตอรอลและไขมันในเลือด

……………………………………………………………………..
คำแนะนำ: ควรหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงและหมั่นตรวจสุขภาพเพื่อป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด